Yemek, insan vücudu için hayati önem taşır. Ayrıca yemek psikolojik ihtiyaçları da karşılar. Kendimizi avuturuz, kendimizi şımartırız veya kendimizi yiyeceklerle ödüllendiririz. Yemek yemek aynı zamanda aile içinde ve sosyal bağlamda da önemli bir rol oynar. Başkalarıyla olan bağımızı birlikte yemek yerken gösteririz. Yeme bozuklukları terimi, etkilenenlerin sürekli olarak vücut ağırlıkları ve kiloları azaltma olasılıkları ile ilgilendikleri hastalıkları özetlemektedir. Şişmanlama korkusu nedeniyle benlik saygısı zarar görür. Sonuç olarak, yiyeceğin keyfi artık özgürce ve kaygısız bir şekilde çıkarılamaz hale gelir ve bu duruma birlikte suçluluk, başarısızlık ve utanç duyguları eşlik eder.

Terapi seçenekleri

Yeme bozukluklarını tedavi etmenin amacı tekrar “normal” yemeyi öğrenmek ve buna bağlı korkularla yüzleşmektir. Tedavinin bir başka kısmı da kendi vücudunuzu kabul etmeyi öğrenmek ve özgüveninizi geliştirmektir. Ek olarak, altta yatan sorunlar ve çatışmalar ele alınmalıdır. Yeme bozuklukları için tercih edilen terapi, özgüven eğitiminden unsurlar içeren bilişsel davranışçı terapidir.