YALNIZLIK KORKUSU

Pek çok insan kendini yalnız hissettiği ve tüm dünya tarafından terk edildiği anları bilir. Daha sonra, onları gerçekten önemseyen birine sahip olmama düşünceleriyle meşgul olurlar. Bununla birlikte, bu yalnızlık duyguları çoğunlukla geçici niteliktedir, örneğin bir ortaklık sona erdiğinde veya yanlış anlaşıldığını veya dışlandığını hissettiğinde. Diğer anlarda aidiyet, sevinç ve gururun yanı sıra başkalarıyla iyi bütünleşmiş ve güvende hissettikleri anlar yaşarlar.

Yalnızlık duyguları daha uzun süre kalıcı hale geldiğinde ve temas, değişim ve sosyal iletişim kurmak için kendimize olan güvenimizi yitirdiğimizde, bu genellikle üzüntü, korku, utanç, öfke ve umutsuzluk gibi duygularla da ilişkilendirilir. Bazen başkalarıyla nasıl iletişime geçeceğimizi bilemeyiz. O zaman yalnızlık hissi bizim için bir engel ve işkence olabilir.