Yakınlarını Kaybedenlere “Yas Danışmanlığı” Yapılmalı

Psikolog Ebru Özer Özkul, yakınların kaybeden depremzedelerin yaslarını sağlıklı bir şekilde yaşamaları için kendilerine “Yas Danışmanlığı” desteği verilmesi gerektiğini söyledi. Özkul, özellikle çocuklarını kaybetmiş, yas sürecinde destekten yoksun olan çiftlerin ortak anıları yok olmuş gibi hissedebilecekleri için evlik dinamiğinin olumsuz etkilenebileceği uyarısında bulundu. Psikolog Ebru Özer Özkul, ülkemizde deprem felaketinde yakınlarını kaybeden insanlara “Yas Danışmanlığı” […]

Oyun Bağımlılığı İlişkileri Bitiriyor

Gerek çocuklarda gerekse yetişkinlerde oyun bağımlılığı her geçen gün artıyor. Saatlerce oyun başından kalkamayan bireyler gerçeklikten koparak normal hayatlarını aksatıyorlar, ilişkileri bozuluyor. Psikolog Ebru Özer Özkul8, yeni evli çiftlerde boşanmalara bile neden olabilen oyun bağımlılığının neden ve nasıl oluştuğu konusunda önemli bilgiler verdi. Oyun bağımlılığı günümüz teknoloji çağının en önemli problemlerinden birisi. Psikolog Ebru Özer […]

Bu Sorun Kişiyi İnsanlıktan Çıkarıyor

Güçlü otoriter birinin kendinden zayıf birine uyguladığı, içinde psikolojik şiddet, manüpülasyon gibi ögeleri barındıran gaslighting; psikolojik zorbalığın en uç noktası. Bir insanın başına gelebilecek en kötü psikolojik durum. Bilerek isteyerek, planlı bir şekilde adım adım uygulanıyor ve deyim yerindeyse kişiyi insanlıktan çıkarıyor. Psikolog Ebru Özer Özkul, hepimizi yakından ilgilendiren gaslighting konusunda önemli bilgiler verdi. Psikolog […]

Yalnız Yaşayan Yaşlılarda İntihar Düşüncesi Gelişebiliyor

Çocukları tarafından terk edilme, fizyolojik çöküntüye uğrama, giderek sosyal çevresini kaybetme gibi yaşanmışlık ve duygular yaşlıları intihara sürükleyebiliyor. Dünya Sağlık Örgütü istatistikleri, yalnız yaşayan yaşlı insanların ailesiyle ya da bakımevinde yaşayan yaşlılara göre daha fazla intihara meyilli olduğunu gösteriyor. Yaşlıları Yalnız ve İlgisiz bırakmayın Psikolog ve Aile Danışmanı Ebru Özer Özkul, işe yaramama duygusuna bürünen […]

Çocuklarda Davranış Bozuklukları Varsa Ne Yapmalıyız?

Çocuğumuzda uyum problemleri veya davranış bozukluğu varsa ne yapmalıyız? Ona karşı nasıl davranmalıyız? Psikolog Ebru Özer Özkul, çocuklarda görülen davranış ve uyum bozuklukları  ve bunların nedenleri konusunda önemli bilgiler verdi, Çocukların bazı becerileri büyüme sürecinde yavaş yavaş kazandıklarını hatırlatan Ebru Özer Özkul, çocukta bir problem fark edildiğinde öncelikle bunun o gelişim dönemine uygun bir davranış mı, yoksa fizyolojik […]

Eyvah Kayınvalidem Geliyor!

Kayınvalide ile bir arada olmak birçok kadın için korku verici bir durum. İstisnalar olsa da, kayınvalide ve gelinler genellikle birbirlerinden pek hoşlanmıyor. Psikolog Ebru Özer Özkul, gelin kaynana çatışmasının evlilik doyumunu olumsuz yönde etkilediğini, hatta bu sorunun bazen çiftleri boşanmaya kadar götürebildiğini söyledi. Özkul, sağlıklı iletişim kurabilmeleri için evli çiftlere ve ailelerine önerilerde bulundu. Gelin ve kayınvalidelerin karşılıklı […]

Çiftler neden aldatır?

Aldatılmak insanlarda duygusal travmaya neden olan, çoğu kez evliliklerin, ilişkilerin sonlanmasına yol açan üzücü bir durum. Peki kimler, neden aldatıyor? Aldatılan kişi nasıl bir psikolojiye giriyor? Psikolog Ebru Özer Özkul, aldatmanın sebepleri ve sonuçları konusunda önemli bilgiler verdi. Psikolog Ebru Özer Özkul, kadınların fiziksel aldatmayı, bir gecelik ilişkileri zaman zaman tolere edebildiğini, ancak erkeğin duygusal […]

Uzman uyardı: “Aşk evliliği yapanlar dikkat!”

Aşkın beyinde geçici bir durum olduğunu belirten Psikolog Ebru Özer Özkul, aşkın pik yaptığı noktada evlilik kararı alınmasının doğru olmadığını söyledi. Özkul, salgılanan hormonlar azalıp kişi karşındakini objektif olarak görebildiğinde, aşk duygusunun; sevgi, sadakat, samimiyet gibi duygulara dönüşebildiğini dile getirdi. Psikolog Ebru Özer Özkul, aşk denince akla gelen kalp olsa da, aşkın gerçekte beynin nörokimyasının […]

ÇOCUKLARIMIZ OKULA BAŞLIYOR

ÇOCUKLARIMIZ OKULA BAŞLIYOR Covid19  tedbirleri  ile  dünya  üzerinde  okul  çağındaki  çocukların  üçte birinden  fazlası  uzaktan eğitime  erişim  imkanından  mahrum  kaldı.  Akranlarından  uzak  olan  çocukların  hareketlilikleri azalıyor. Bunun  sonucunda  çocuklar  fiziksel  zindekilerini  kaybediyorlar. Duygusal  ayda  stres  belirtileri  gösteriyorlar.  12-18  yaş  yaklaşık  8000  öğrencinin  çevrimiçi  kesitsel  çalışmada  Çinde depresif  belirtilerin  % 43  kaygı  belirtilerinin %37 ‘si  deprsif  […]

DOĞUM SONRASI DEPRESYON

Anne olmak her kadının hayatında yaşadığı en güzel deneyimlerden biri olsa da bazı anneler için bu deneyim oldukça zorlu ve içinden çıkılmaz hissedilebilmektedir. Dünyaya yeni bir ruh getirmek kadınlarda hem hormonal hemde duygusal dalgalanmalara sebep olabilir. Hamile kalınmadan ruhsal hazırlık yapılmasının önemi hamilelik ve doğum sonrası yaşanan durumlar için dayanıklılığı arttırabilir. Yeni doğum yapmış kadınlarda […]